ПЛАНКА - самое простое и эффективное упражнение для дома! neofit 4:17 3 years ago 127 374 Далее Скачать
Как делать планку правильно? || 5 самых опасных ошибок Школа векторного массажа и соматики 6:52 1 year ago 70 097 Далее Скачать
Планка. Основные ошибки. Советы как простоять дольше. Vladimir Tetenev 3:21 5 years ago 8 437 Далее Скачать
ВСЕГО 5 МИНУТ ТАКОЙ ПЛАНКИ и ВЫ СЕБЯ НЕ УЗНАЕТЕ! ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес 4:25 3 years ago 305 993 Далее Скачать
Как правильно делать Планку? Техника выполнения упражнения. Сергей Морозов / Home Training Club 0:31 2 years ago 71 739 Далее Скачать
Упражнение планка / Правильное выполнение + основные ошибки Наука Движения 4:25 4 years ago 2 327 Далее Скачать
ПЛАНКА. ЧТО Она Действительно Даёт! + Как Правильно Делать. Влад Литвиненко 7:52 1 year ago 285 462 Далее Скачать
Как правильно делать планку? | Техника выполнения планки Орлова Даша 13:09 3 years ago 1 083 Далее Скачать
ПЛАНКА. Что может пойти не так?! Как правильно делать планку Валерия Поточная | Движение в Потоке 4:13 2 years ago 803 Далее Скачать
Упражнение ПЛАНКА - как правильно делать? Техника выполнения упражнения на локтях DreamBodyClub - фитнес с Оксаной Новожиловой 3:27 8 years ago 61 286 Далее Скачать
Как правильно делать вертикальную планку? | Разбор техники выполнения упражнения для мышц пресса Newyorkfitspo 4:51 2 years ago 6 430 Далее Скачать
Упражнение планка — техника выполнения [Фитнес Подруга] Фитнес подруга 3:19 8 years ago 91 615 Далее Скачать
Правильная планка. Техника выполнения MAX PANIN & NATALIA BELOUSOVA 0:16 5 years ago 252 Далее Скачать
Я Делал Планку по 1 Минуте Каждое Утро и Вот Что Случилось с Моим Телом Хромосома 6:09 2 years ago 1 093 294 Далее Скачать
Обратная планка: забытое упражнение для мышц спины и ягодиц MySportzalOnline 2:57 7 years ago 33 769 Далее Скачать
ИДЕАЛЬНАЯ ПЛАНКА! ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА! ДЕЛАЙ ПРАВИЛЬНО! DZ FIT VIDEO 3:27 6 years ago 106 Далее Скачать
Упражнение планка. Как правильно делать? Техника выполнения. Яна Касьянова 1:33 3 years ago 651 Далее Скачать
